Check your skin regularly and act fast on seeing the signs of skin cancer.
Μάθε
Υπάρχουν άτομα υψηλού κινδύνου;
Ο καρκίνος του δέρματος αφορά όλους τους ανθρώπους, όλων των ηλικιών. Συναντάται συχνότερα σε άτομα άνω των 50ετών, ή σε άτομα με ιστορικό υπερέκθεσης στον ήλιο.
Χρειαζόμαστε ζωηρό φως, έναν ολόσωμο καθρέφτη, έναν καθρέφτη χειρός, δυο καρέκλες, ένα "σεσουάρ" μαλλιών, χάρες σώματος και ένα μολύβι ή ιδανικά μια ψηφιακή κάμερα.
Εξετάστε το πρόσωπο, κυρίως τη μυτη, τα χείλη, το στόμα και τα αυτιά (πρόσθια και οπίσθια επιφάνεια). Χρησιμοποιείστε καθρέπτες για καλύτερη οπτική.
Εξετάστε το τριχωτό της κεφαλής, με μια χτένα ή ένα σεσουάρ μαλλιών, προκειμένου να το χωρίσετε σε χωρίστρες και να το εξετάσετε προσεκτικά.
Ελέγξτε τα χέρια, τις παλάμες καθώς επίσης και την περιοχή ανάμεσα στα δάχτυλα και κάτω από τα νύχια. Εξετάστε επίσης, τα μπράτσα σας (πρόσθια και οπίσθια επιφάνεια).
Σταθείτε μπροστά από έναν ολόσωμο καθρέπτη και εξετάστε - ξεκινώντας από τους αγκώνες - όλο το χέρι μέχρι τον ώμο.
Εξετάστε την περιοχή του λαιμού και του στήθους. Οι γυναίκες δεν θα πρέπει να ξεχνούν να ελέγχουν την περιοχή κάτω από το στήθος.
Γυρίστε την πλάτη στον ολόσωμο καθρέφτη και με την βοήθεια ενός καθρέφτη χειρός, εξετάστε την πλάτη, ξεκινώντας από τον αυχένα και τους ώμους και κατεβαίνοντας έως την μέση.
Εξετάστε τους γλουτούς και την οπίσθια επιφάνεια των ποδιών.
Καθίστε στη μία καρέκλα και εκτείνοντας το ένα πόδι στην άλλη καρέκλα, ελέγξτε την περιοχή των γεννητικών οργάνων.
Ο ιατροφιλόσοφος Ιπποκράτης αιώνες πριν υποστήριζε «το προλαμβάνειν μείζον εστί του θεραπεύειν». Το «Ευρωμελάνωμα» προσπαθεί να κάνει ακριβώς αυτό. Πρόκειται για μία πανευρωπαϊκή εκστρατεία για την πρόληψη του καρκίνου του δέρματος, που έχει ως στόχο να ενημερώσει το ευρύ κοινό σχετικά με την πρόληψη του καρκίνου του δέρματος, την έγκαιρη διάγνωση και τη θεραπεία. Η εκστρατεία αυτή πρωτοξεκίνησε από το Βέλγιο το 1999 και έκτοτε εξαπλώθηκε σε 26 χώρες,από τη Σουηδία στην Κύπρο, τη Μάλτα την Ιρλανδία και τη Ρωσία, από το Βορά στο Νότο και από την Ανατολή στη Δύση, σε όλες τις χώρες της Ευρώπης. Η πρωτοβουλία αυτή καθοδηγήθηκε από ένα δίκτυο Ευρωπαίων δερματολόγων οι οποίοι εργάζονται δωρεάν και προσφέρουν δωρεάν τις υπηρεσίες τους για το σκοπό αυτό. Πέρα από την ετήσια εκσρατεία μας με τη δωρεάν εξέταση του δέρματος (κατά την καθιερωμένη εβδομάδα μελανώματος), προσπαθήσαμε με τη δημιουργία αυτής της ιστοσελίδας να βοηθήσουμε στο να έχετε πρόσβαση σε πληροφορίες σχετικά με τον καρκίνο του δέρματος. Είστε ευπρόσδεκτοι να περιηγηθείτε στην ιστοσελίδά μας, να ενημερωθείτε για τον καρκίνο του δέρματος, καθώς και πως μπορείτε να προστατεύσετε τον ευατό σας και τα παιδιά σας για να ελαχιστοποιήσετε το κίνδυνο έμφανισης του. Επίσης, παρέχονται πληροφορίες για την υπεριώδη ακτινοβολία και την ηλιοπροστασία, ενώ μπορείτε να δείτε τους πιο συχνούς μύθους σχετικά με το μαύρισμα! Ελπίζουμε ότι οι προσπάθειες μας αυτές θα εκτιμηθούν και ότι η έγκυρη (μεγαλύτερη) γνώση για τον καρκίνο του δέρματος θα οδηγήσει σε καλύτερη πρόληψη της ασθένειας αυτής.
Prof. Veronique del Marmol ,MD,PhD
Πρόεδρος Euromelanoma Europe
Last campaigns
EUROMELANOMA is the official skin cancer prevention campaign from EADO.