Արևայրուք
Արևայրուքը մաշկի գույնի մգացման գործընթացն է: Մաշկի մգացումը անկախ առաջացման պատճառից վտանգավոր է և վնասակար:
Մաշկի մգացումը հետևանք է ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման, որը առաջացնում է մաշկի ԴՆԹ-ի վնասում, ինչը իր հերթին բերում է մաշկի ծերացմանը, կնճիռների, պիգմենտային լաքաների ինչպես նայև մաշկի քաղցկեղի:
| Սխալ է | Ճիշտ է |
| Արևայրուքը առողջարար է | Արևայևուքը մաշկի պաշտպանողական ազդակն է արևի ազդեցության դեմ |
| Արևայրուքը պաշտպանում է արևի ազդեցությունից | Բաց մաշկի համար ընդունելի է միայն պաշտպանիչ SPF-ի 4-րդ աստիճանը |
| Ամպամած եղանակին արևային այրվածքներ չեն առաջանում | Արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների միչև 80% կարող է թափանցել ամպերի միջով, երբեմն ուժեղացնել ճառագայթման ազդեցությունը |
| Արևայրոքներ չեն առաջանում ջրի մեջ | Ջուրը չի պաշտպանում արևի ճառագայթներից |
| /UV/ ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները վտանգավոր չեն ձմռանը | Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը ձմռանը ավելի թույլ է, բայց ձյան առկայությունը արտացոլում է ճառագայթները և կրկնապատկում դրանց ազդեցությունը հատկապես բարձրադիր վայրերում |
| Արևապաշտպան քսուքները կարող են երկարացնել արևի տակ մնալու տևողությունը | Արևապաշտպան քսուքները ունեն պաշտպանիչ հատկություն, եթե ճիշտ կիրառել |
| Մաշկի այրվածք չի կարելի ստանալ՝ ըդմիջելով արևի տակ գտնվելը | Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները ունեն կումուլյատիվ /կուտակվելու/ հատկություն |
| Եթե դուք չեք զգում արևի ճառագայթների ուժգնությունը, ապա չեք ստանա արևայրուք | Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ուժգնությունը միշտ չէ հնարավոր զգալ |
Արևային լոգանք (սոլյարի)
Արևային լոգանքներից պետք է խուսափել: Մելանոմայի առաջացմամն հավանականությոuնը 74% մեծանում է արևային լոգանք ընդունող մարդկանց մոտ, ինչպես նաև մեծանում է մաշկի քաղցկեղի առաջացման հավանականությունը:
Շատ երկրների մասնագետներ պայքարում են արևային լոգանքներ ընդունելու դեմ և որոշ եվրոպական երկրներում արգելված է սոլյարիների հաճախումը 18 տարին չլրացած անձանց համար :