Euromelanoma

Obs !  Hudsjekkdagen Euromelanoma 2016 er onsdag 11.mai.

Dette ble veldig populært: Alle tilgjengelige timer landet over ble fylt første formiddag da telefonlinjene åpnet..

Hvis diu ikke kom med i år og tenker at du har en flekk som er mistenkelig, har endret seg , og/ eller du trenger å lære mer om hvordan du skal passe på og følge opp flekker, ta kontakt med fastlegen eller hudlegen.

Dessuten kan du selv gjøre mye for ikke å få føflekk kreft eller andre hudkreftformer ved å redusere eksponeringen for UV lys slik at du aldri blir brent og heller ikke får for stor total "dose".

Les mer under solvettreglene og div info her og på https://kreftforeningen.no

Når undersøkte du kroppen for føflekker sist? Har de forandret seg? Blitt større? Mørkere?

Bli kjent med huden din og hold øye med føflekkene dine. Finner du mistenkelige forandringer bør du bestille time hos fastlegen din.

Lurer du på hva du skal se etter?

Du finner bilder og informasjon på denne nettsiden.

Om Euromelanoma

Euromelanoma er et felles initiativ av hudleger over hele Europa. Formålet er å forebygge hudkreft ved å informere om solbeskyttelse og oppdage hudkreft tidlig. Sjansen for å bli frisk av hudkreft er svært god, hvis man kommer tidlig til behandling.
Du kan selv gjøre mye ved å bli kjent med huden din. Hjelp også dine nærmeste å sjekke feks på ryggen, der det er vanskelig å se selv.
Informasjon om hvordan du skal gjøre det og hva du skal se etter finner du på denne nettsiden. Dersom du finner en mistenkelig hudforandring, kontakt fastlege for vurdering.
Nasjonal koordinator for Euromelanoma Norge er praktiserende hudlege Jon Langeland ved Hudklinikken i Oslo www.hudklinikken.no,    e-post:post@hudklinikken.no
 

 

Lær

Hvem er i risikogruppen

Hudkreft kan ramme alle. Hudkreft er imidlertid mest vanlig hos personer over 50 år eller hos de som har fått mye soleksponering gjennom livet.

MEN HUSK: FØFLEKK KREFT KAN KURERES FULLSTENDIG DERSOM DEN OPPDAGES TIDLIG NOK !

Lær om din risiko

Sjekk

Hvordan og hvor skal du sjekke?

Du trenger: Godt lys, et håndholdt speil, et helfigur speil, 2 stoler, en hårtørker, et kroppskart og en blyant eller ideelt sett et digitalt kamera.

  • Undersøk ansiktet, spesielt nesen, leppene, munnen og ørene- foran og bak. Bruk speil for å få et godt overblikk.
  • Sjekk hodebunnen, bruk en hårtørker og speil for å få frem alle områder.
  • Sjekk hendene: hånflater og hådnrykker, mellom fingrene og under neilene. Undersøk armene dine over og under.
  • Stå foran et helfigurs peil, begynn med albuer og sjekk alle sider av overarmene.
  • Se på halsen og brystet. Kvinner bør løfte brystene og sjekke under disse.
  • Med ryggen mot helfigurspeilet, bruk et lite speil til å sjekke halsen, skuldrene og øvre delen av ryggen
  • Ved å benytte speil sjekk også nedre del av ryggen, rumpeballene og baksiden av begge ben.
  • Sitt ned, løft et ben av gangen på en annen stol. Benytt et lite speil til å sjekke kjønnsorganet.

Show all tips

Forebygg

Din hudtype

Hudtype sier noe om hvordan huden din reagerer på solen ved første eksponering: Blir den solbrent eller blir den brun?

Hudtype identifiserer ut fra ulike karakteristika, som for eksempel hår- og hudtone.

Les om alle hudtyper

Last campaigns

Latest news