Děti a sluníčko

Nebezpečí expozice na slunci v dětství

Dermatologové, onkologové a další odborníci na veřejné zdraví se shodují: nadměrné slunění v dětství způsobuje vznik kožních melanomů v dospělosti. Existují dvě vysvětlení: obranné mechanismy organismu nejsou v období před pubertou ještě plně vyvinuty. Zadruhé, aktivity na sluníčku převažují v dětství a v období dospívání, proto největší množství UV záření přijímáme před 15 rokem života.

Dětství je nejlepší čas pro prevenci!

Děti a sluníčko

Děti do šesti měsíců věku by neměly být vystaveny sluníčku vůbec, děti do dvou let by na něm měly pobývat co nejméně, v žádném případě by na něm neměly být mezi 12:00 a 16:00.
Dětskou pokožku řadíme automaticky mezi fototyp I. a snažíme se používat jen speciální dětské krémy s vysokým ochranným faktorem.

Rady dětem, jak se chovat na sluníčku

1. Je třeba, aby sis chránil celé tělo!
2. Než půjdeš na sluníčko, vezmi si čepici a sluneční brýle!
3. Nezůstávej na sluníčku příliš dlouho!
4. Neopaluj se mezi 12.00 a 16.00 hodinou!
5. I když je zamračeno a větrno, chraň se!
6. S brýlemi nebo bez nich, nikdy se nedívej přímo do sluníčka!
7. Mazej se pravidelně ochranným krémem, nejlépe každé 2 hodiny!
8. Namaž se ochranným krémem, i když jdeš do vody!
9. Sluneční brýle musí být kvalitní!
10. Ochranný krém musí být kvalitní, s vysokým ochranným faktorem!
11. Vždy, když můžeš, schovej se do stínu!