Mythes

 
Niet waar
Waar
Een bruin kleurtje is gezond.
De bruine kleur komt voort uit de verdediging van de huid tegen nog meer beschadiging van de huid door UV-straling.
Een bruine kleur beschermt je tegen de zon.
Een donker gebruinde huid biedt slechts een bescherming van ongeveer SPF 4.
 
Je kunt niet verbranden op een bewolkte dag.
Tot 80% van de UV-straling dringt door een licht wolkendek. Mist of nevel in de atmosfeer kan de UV-straling zelfs verhogen.
Je kunt niet verbranden als je in het water bent.
 
Water biedt slechts een minimale bescherming tegen UV-straling, en weerkaatsing in het water kan de blootstelling aan UV-straling nog sterker maken.
UV-straling in de winter is niet gevaarlijk.
UV-straling is in het algemeen lager in de wintermaanden, maar weerkaatsing via sneeuw, vooral in het hooggebergte, kan de blootstelling aan UV stralen verdubbelen.
Zonnecrèmes beschermen me, dus kan ik langer zonnebaden.
 
Zonnecrèmes dienen ertoe je te beschermen tijdens onvermijdbare zonneblootstelling, niet om je zonnebaadtijd te verlengen. De bescherming door de zonnecrèmes hangen eveneens sterk af een correct gebruik.
Als je regelmatig pauzes neemt tijdens het zonnebaden, dan verbrand je niet.
Blootstelling aan UV-straling gedurende de dag is cumulatief.
Indien je de hete zonnestralen niet voelt dan verbrand je niet.
 
Zonnebrand wordt veroorzaakt door UV-straling en voel je niet. Het warmtegevoel wordt veroorzaakt door de zichtbare en Infrarode straling van de zon, en niet door UV-straling.
 
Bron: WHO, Fact sheet N°271, August 2002, Ultraviolet radiation: global solar UV index